Setelah membahas mengenai bahanya serangan jantung, diabetes, dan kolesterol tinggi, kami akan membahas mengenai bahayanya penyakit stroke. Sama seperti tulisan sebelumnya, referensi dari tulisan ini berasal dari Kementerian Kesehatan Inggris.
Stroke adalah kondisi medis serius yang mengancam jiwa yang terjadi ketika suplai darah ke bagian otak terputus. Stroke merupakan keadaan darurat medis dan pengobatan segera sangat penting. Semakin cepat seseorang menerima pengobatan untuk stroke, semakin kecil kemungkinan kerusakan yang terjadi.
Kalau Anda punya keluarga, kenalan, atau tetangga, yang dirasa mengidap stroke, segera anjurkan untuk mendapatkan pertolongan lebih lanjut. Kecuali tetangga atau saudara Anda adalah tipe yang menyebalkan, karena biasanya kalau dikasih saran nanti dianggap sok tahu.
Gejala Stroke
Tanda dan gejala stroke bervariasi dari orang ke orang, namun biasanya dimulai secara tiba-tiba. Karena bagian otak yang berbeda mengontrol bagian tubuh yang berbeda, gejala yang Anda alami akan bergantung pada bagian otak yang terkena dan tingkat kerusakannya.
Gejala utama stroke bisa diingat lewat kata “FAST” yang terdiri dari,
- Face atau wajah. Wajah pengidap stroke biasanya turun ke satu sisi. Orang tersebut sulit untuk tersenyum, atau mulut atau matanya mungkin turun.
- Arms atau lengan. Orang yang diduga stroke mungkin tidak bisa mengangkat kedua tangan dan menahannya karena kelemahan atau mati rasa pada salah satu lengan.
- Speech atau ucapan. Ucapan penderita stroke mungkin tidak jelas atau kacau. Atau orang tersebut mungkin tidak dapat berbicara sama sekali meskipun tampak dalam keadaan terjaga; mereka mungkin juga kesulitan memahami apa yang Anda katakan kepada mereka.
- Time atau waktu. Kalau Anda melihat salah satu tanda atau gejala di atas, inilah waktunya untuk menghubungi dokter, tapi jangan dokter sunat ya.
Gejala dalam tes FAST mengidentifikasi sebagian besar stroke, tapi terkadang stroke dapat menyebabkan gejala yang berbeda. Tanda dan gejala lain mungkin termasuk:
- Kelumpuhan total pada salah satu sisi tubuh
- kehilangan penglihatan secara tiba-tiba atau kabur
- sedang atau merasa sakit
- pusing
- kebingungan
- kesulitan memahami apa yang dikatakan orang lain
- masalah dengan keseimbangan dan koordinasi
- kesulitan menelan (disfagia)
- sakit kepala yang tiba-tiba dan sangat parah yang mengakibatkan rasa sakit yang menyilaukan tidak seperti yang dialami sebelumnya
- penurunan kesadaran
Penyebab Stroke
Seperti semua organ, otak membutuhkan oksigen dan nutrisi yang disediakan oleh darah agar dapat berfungsi dengan baik. Jika suplai darah dibatasi atau terhenti, sel-sel otak mulai mati. Hal ini dapat menyebabkan cedera otak, kecacatan, dan kemungkinan kematian.
Ada 2 penyebab utama stroke:
- Iskemik – di mana suplai darah terhenti karena adanya bekuan darah, yang merupakan penyebab 85% dari semua kasus,
- Hemoragik – di mana pembuluh darah melemah yang memasok otak pecah.
Stroke iskemik merupakan jenis stroke yang paling umum terjadi. Hal ini terjadi ketika gumpalan darah menghalangi aliran darah dan oksigen ke otak. Gumpalan darah ini biasanya terbentuk di area di mana arteri telah menyempit atau tersumbat oleh timbunan lemak (plak). Proses ini dikenal sebagai aterosklerosis.
Arteri Anda secara alami mungkin menjadi lebih sempit seiring bertambahnya usia, tapi ada beberapa hal yang mempercepat proses ini. Ini termasuk:
- merokok
- tekanan darah tinggi (hipertensi)
- kegemukan
- kadar kolesterol tinggi
- diabetes
- asupan alkohol berlebihan
Kemungkinan penyebab lain dari stroke iskemik adalah jenis detak jantung tidak teratur yang disebut fibrilasi atrium.
Hal ini dapat menyebabkan gumpalan darah di jantung pecah dan berakhir di pembuluh darah yang mensuplai otak.
Stroke hemoragik (juga dikenal sebagai perdarahan serebral atau perdarahan intrakranial) lebih jarang terjadi dibandingkan stroke iskemik. Hal ini terjadi ketika pembuluh darah di dalam tengkorak pecah dan mengeluarkan darah ke dalam dan sekitar otak.
Penyebab utama stroke hemoragik adalah tekanan darah tinggi, yang dapat melemahkan arteri di otak dan membuatnya lebih mudah pecah atau pecah. Hal-hal yang meningkatkan risiko tekanan darah tinggi antara lain:
- kelebihan berat badan
- minum alkohol dalam jumlah berlebihan
- merokok
- kurang berolahraga
- stress.
Stroke hemoragik juga dapat disebabkan oleh pecahnya pembuluh darah yang melebar seperti balon (aneurisma otak) atau pembuluh darah yang terbentuk tidak normal di otak.
TIA
Ada juga kondisi terkait yang disebut serangan iskemik transien (TIA), yaitu suplai darah ke otak terhenti untuk sementara. Hal ini menyebabkan apa yang dikenal sebagai stroke ringan.
Kondisi ini bisa berlangsung beberapa menit atau bertahan hingga 24 jam. TIA harus segera ditangani, karena sering kali merupakan tanda peringatan bahwa Anda berisiko terkena stroke berat dalam waktu dekat.
Mengobati Stroke
Perawatan tergantung pada jenis stroke yang Anda alami, termasuk bagian otak mana yang terkena dan penyebabnya.
Stroke biasanya diobati dengan obat-obatan. Ini termasuk obat-obatan untuk mencegah dan melarutkan bekuan darah, menurunkan tekanan darah, dan menurunkan kadar kolesterol.
Dalam beberapa kasus, prosedur mungkin diperlukan untuk menghilangkan bekuan darah. Pembedahan mungkin juga diperlukan untuk mengatasi pembengkakan otak dan mengurangi risiko pendarahan lebih lanjut jika hal ini menjadi penyebab stroke Anda.
Sembuh dari Stroke
Kementerian Kesehatan Inggris menulis begini, “Pemerintah setempat harus menyediakan layanan pembayaran kembali gratis bagi siapa pun yang dinilai membutuhkannya. Layanan ini membantu orang yang baru pulih dari stroke mempelajari atau mempelajari kembali keterampilan yang mereka butuhkan untuk hidup mandiri di rumah.”
Beberapa orang akan terus membutuhkan suatu bentuk perawatan atau bantuan dalam aktivitas sehari-hari mereka. Misalnya, petugas perawatan mungkin datang ke rumah orang tersebut untuk membantu mencuci dan berpakaian, atau memberikan pendampingan.
Dampak Psikologis usai Stroke
Dua masalah psikologis paling umum yang dapat mempengaruhi orang-orang setelah stroke adalah:
- depresi – banyak orang sering menangis, merasa putus asa, dan menarik diri dari aktivitas sosial
- kecemasan – di mana orang mengalami perasaan takut dan cemas secara umum, terkadang disertai perasaan cemas yang intens dan tidak terkendali (serangan kecemasan)
- Perasaan marah, frustrasi, dan bingung juga sering terjadi.
Masalah-masalah ini mungkin akan teratasi seiring berjalannya waktu, tapi jika masalah tersebut parah atau berlangsung lama, dokter dapat merujuk orang tersebut ke layanan kesehatan ahli dari psikiater atau psikolog klinis.
Bagi sebagian orang, obat-obatan dan terapi psikologis, seperti konseling atau terapi perilaku kognitif (CBT) dapat membantu. CBT merupakan terapi yang bertujuan untuk mengubah cara berpikir terhadap suatu hal agar menghasilkan keadaan pikiran yang lebih positif.
Mencegah Stroke
Anda dapat mengurangi risiko terkena stroke secara signifikan jika Anda:
- makan dengan baik,
- melakukan olahraga teratur,
- mengurangi minum alkohol,
- berhenti merokok
Jika Anda memiliki kondisi yang meningkatkan risiko stroke, penting untuk menanganinya secara efektif. Misalnya, meminum obat yang diresepkan untuk menurunkan tekanan darah tinggi atau kadar kolesterol.
Jika Anda pernah menderita stroke atau TIA di masa lalu, langkah-langkah ini sangat penting karena risiko Anda terkena stroke lagi akan sangat meningkat.
Sumber: NHS.uk